Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 - 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 200 g roșii, tăiate bucăți
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 100 g morcovi, tăiați bucăți
- 200 g sfeclă roșie, crudă, tăiată cuburi (2 cm)
- 40 g ulei vegetal
- 150 g cartofi, tăiați cuburi (2 cm)
- 100 g ardei grași roșii, tăiați cuburi (2 cm)
- 200 g varză albă, tăiată fâșii
- 1000 g apă
- 2 lingurițe sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 513 kJ / 123 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 7 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 831.8 mg
Recettes alternatives
Cremă de lămâie
1 Std.
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Dovleci spaghetti umpluți
1 Std.
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Vinete sotate (400 g)
Pas d’évaluation
Ardei în sos dulce-acrișor
30 min
Ghiveci cu tofu
30 min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5h 15 min
Orez cu roșii
30 min
Legume prăjite
10min