Appareils et accessoires
Supă de legume
Prép. 20min
Total 50min
4 porții
Ingrédients
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (optionnel)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
5 g
Calories
670 kJ /
160 kcal
Lipides
5 g
Fibre
3.8 g
Glucides
20 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețetar de bază
158 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10min
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Pas d’évaluation
Cârnați cu linte în sos picant
1h
Supă de primăvară cu legume
35min
Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt
45min
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1h 40min
Tagliatelle cu hribi
1h
Borș rusesc
50min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Supă de năut cu spanac
40min