Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
aceite de nuez
ou aceite de girasol (para engrasar) - 150 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 150 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada instantánea
- 15 g de miel (optionnel)
- 200 g de agua
- 120 g de nueces peladas
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 661.1 kJ / 158.1 kcal
- Protides
- 4.2 g
- Glucides
- 18.1 g
- Lipides
- 7.6 g
- Fibre
- 2.2 g
Recettes alternatives
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Pan integral de molde
3hod.
Pan integral con harina multicereales
3 Std. 50 Min
Pan de aceitunas
3hod.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15min
Panecillos de centeno y cerveza negra
1h
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min
Pan integral al vapor
2h
Pan de frutas y frutos secos
2h 55min
Pan integral con muesli
4h
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40min