Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 51 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 szklanki

Ingrédients

150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
150 g jeżyn, mrożonych
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g wody mineralnej, niegazowanej
1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 2.8 mg

Protides 1 g

Calories 225.9 kJ / 54 kcal

Lipides 0.4 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 13.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pasta karczochowa

5min

Paszteciki śródziemnomorskie

50min

Masło z chili i sosem Worcestershire

1h 10min

Poncz świąteczny z żurawiną

20min

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

35min

Biała sangria z cytrusami

2h 15min

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

20min

Chłodnik wiśniowy

1h 20min

Miniciasta marchewkowe z Varomy

50min

Fondue z masła orzechowego z owocami

20min

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20min

Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny

50min