Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g śliwek, dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
- 150 g jeżyn, mrożonych
- 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 180 g wody mineralnej, niegazowanej
- 1 limonka, ekologiczna, skórka i sok
- Infos nut.
- par 1 szklankę
- Calories
- 225.9 kJ / 54 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 13.8 g
- Lipides
- 0.4 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 2.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10 min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie z banana
5 Min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 min
Smoothie pomarańczowe
5 Min