Appareils et accessoires
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
Prép. 20min
Total 40min
4 porcje
Ingrédients
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
500 g pieczarek dużych (ok. 16 szt.)
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
300 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu60 g jogurtu typu greckiego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
6 g
Calories
536 kJ /
128 kcal
Lipides
11 g
Glucides
1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DIETA LOW CARB
10 Recettes
Pologne
Pologne
DOBRZE UPIECZONE
20 Recettes
Pologne
Pologne
LEKKIE KOLACJE II
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Kurczak w sosie miodowym
25min
Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami
1h 10min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1h 10min
Klopsiki z sosem grzybowym na białym winie
1h 35min
Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią
1h 35min
Pasta z kurczaka i sera feta
55min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1h 40min
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50min
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1h 20min
Gotowany kurczak i bulion
25min
Smoothie energetyczne
10min
Sałatka fitness
10min