Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4 183 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 szklanki

Ingrédients

100 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
30 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki

30 g liści szpinaku baby, świeżych
400 - 450 g pomarańczy pokrojonej w ćwiartki
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
200 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Protides 1.9 g

Calories 267 kJ / 64 kcal

Lipides 0.3 g

Glucides 13.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Koktajl z płatkami musli

12 h

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50 min

Napój z granatu i imbiru

15 min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 h 20 min

Miniciasta marchewkowe z Varomy

50 min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 min

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1 h 10 min

Cukinia faszerowana

1 h 40 min

Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)

30 min

Sos barbecue z whisky

50 min

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

10 min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20 min