Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

4.4 181 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

4 szklanki

Ingrédients

100 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
30 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki

30 g liści szpinaku baby, świeżych
400 - 450 g pomarańczy pokrojonej w ćwiartki
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
200 g kostek lodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Protides 1.9 g

Calories 267 kJ / 64 kcal

Lipides 0.3 g

Glucides 13.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIES 9 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie melon-jabłko-marchew

15min

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50min

Napój z granatu i imbiru

15min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Wywar z kurczaka (dla dzieci)

40min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1h 10min

Krem chrzanowy z jabłkiem

1h 5min

Napój imbirowy

10min

Cukinia faszerowana

1h 40min

Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)

30min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

20min