Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 rebanadas de pan de molde (blanco o integral)
- 80 g de cebolla en trozos
- 80 g de calabacín con piel, en trozos
- 80 g de pimiento rojo en trozos
-
80
g de jamón cocido en trozos
ou 80 g de dados de beicon en trozos - 4 huevos
- 100 g de mozzarella rallada
- 100 g de queso cheddar rallado
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
-
1
cucharada de cebollino fresco picado
ou 1 cucharada de perejil fresco picado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 341.8 kcal / 1428.2 kJ
- Protides
- 25.3 g
- Lipides
- 20.5 g
- Glucides
- 13.9 g
- Fibre
- 1.7 g
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