Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g Schnittkäse (max. 45 % Fett i. Tr.)
- 1200 g Wasser
- 1 TL Salz
- 150 g Langkornreis, parboiled
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Öl
- 400 g Zucchini, in Scheiben
- 200 g Champignons, ggf. halbiert
-
½
TL gekörnte Brühe
ou ¼ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 2 Prisen Pfeffer
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1232 kJ / 294 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 45 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 4.5 g
Recettes alternatives
Gurken-Dill-Sauce zu Dinkelnudeln
30min
Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce
40min
Gemüse-Reis-Auflauf
1h 20min
Wildreis-Risotto mit Brokkoli
55 Min
Brokkoli-Schinken-Nudeln
45 Min
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 Min
Bandnudeln mit Erbsensauce
30min
Spinat-Nudeln mit Muskatsahne
30min
Mediterranes Reisgericht
1h
Pasta mit Kichererbsen
35min
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20min