Ryż z warzywami i ananasem

Ryż z warzywami i ananasem

3.2 70 évaluation
Prép. 15min
Total 50min
6 porcji

Ingrédients

  • 800 g wody
  • 160 g ryżu
  • 100 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm plastry
  • 100 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
  • 400 g czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)
  • 150 g pieczarek pokrojonych w ok. 5 mm plastry
  • 30 g octu balsamicznego
  • 20 g brązowego cukru
  • 30 g miodu
  • 40 g sosu sojowego
  • 150 g ananasa, świeżego pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 3 szczypty pieprzu syczuańskiego

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Protides 4.5 g
Calories 709.1 kJ / 169.4 kcal
Lipides 0.7 g
Fibre 3.6 g
Glucides 39.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...