Versions compatibles
Barritas energéticas de dátiles y coco
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de dátiles sin carozo
- 200 g de agua tibia
- 200 g de ciruelas descarozadas deshidratadas
- 25 g de coco rallado
- 50 g de almendras enteras
- 50 g de maní sin sal
- 160 g de chocolate negro con 70% de cacao cortado en trozos de 3 cm
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 603 kJ / 144 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sofrito chileno
20min
Ricotta casera
50min
Torta de hojarasca
3h 30min
Torta en capas con frutillas
2 godz. 15 min
Crema de porotos negros
13h 10min
key lime pie
3 godz. 15 min
Crumble de banana y frutilla
45min
Pudding de banana, nueces y frutilla
10h 5min
Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta
50min
Ensalada de kanikama y rabanitos
25 min
Quinoto verde
40min
Arroz sabroso
25 min