Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pita Ekmeği
- 190 g su
- ½ tk tuz
- ½ tk şeker
- riviera zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g yaş maya
- 340 g un
Vegan Burger
- 1 yk chia tohumu
- 4 yk kaynar su
- 50 g kinoa
- 25 g maydanoz, sadece yaprakları
- 20 g fesleğen yaprağı
- 10 g nane yaprağı
- 100 g kırmızı mercimek, yıkanmış
- 650 g su
- 1 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 100 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 50 g riviera zeytinyağı
- 750 g konserve nohut, süzülmüş ve yıkanmış
- 1 tk tuz,damak tadına göre
- ¼ tk kuru kekik
- ¾ tk kimyon
- ¾ tk toz tatlı kırmızı biber
- ¼ tk sumak
- ½ tk toz karabiber
- ¼ tk toz acı kırmızı biber
- ½ tk kuru biberiye
- ¼ tk toz kişniş
- ¼ tk kuru tarhun
Ekmeğin Mayalanması - Pancarlı Vegan Mayonez ve Burgerlerin Pişirilmesi
- un, hamur açmak için
- 100 g pancar, pişmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 300 g çiğ kaju fıstığı
- 170 g su
-
½
tk balzamik sirke
ou ½ tk elma sirkesi - 8 tk limon suyu
- ¾ tk tuz
- ¼ tk toz karabiber
- ⅛ tk toz acı kırmızı biber
- 6 yaprak marul
- 6 dilim domates
- 2 adet avokado, dilimlenmiş
- 1 adet kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- Infos nut.
- par 1 porsiyon
- Calories
- 1877.6 kJ / 449.2 kcal
- Protides
- 15.4 g
- Glucides
- 69.2 g
- Lipides
- 11.8 g
- Fibre
- 11.1 g
Recettes alternatives
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45 Min
Kişnişli Karidesli Omlet
35 Min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1h 10min
Sıcak Çikolatalı Brendi
15min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 Min
Tam Buğdaylı Pide
1h 35min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1 Std.
Biberiye, Anason ve Vanilyalı Çay
Pas d’évaluation
Erik Clafoutis
Pas d’évaluation
Tavuklu Buddha Bowl
1 Std.
Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası
50 Min
Chai Tea Latte Tozu
15min