Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Dosen Mais (à 425 g)
- 4 Frühlingszwiebeln, Weißes und Hellgrünes in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
- 1000 g kochendes Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ou 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 1 Limette, Bio, 2 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 8 Stängel Koriander, abgezupft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1065 kJ / 256 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 18 g
Recettes alternatives
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe
30 min
Linsen-Orangen-Suppe
35 Min
Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
40 min
Erdnuss-Suppe
40 min
Erbsencremesuppe
25 min
Orientalische Maissuppe
30 min
Kokos-Mais-Suppe
30 min
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
40 min
Erdnuss-Suppe
30 min
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30 min
Süßkartoffel-Buttermilch-Suppe mit Bacon und Garnelen
30 min
Avocado-Tomaten-Suppe
40 min