Versions compatibles
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο, και λίγο επιπλέον για το λάδωμα
- 50 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 8 φρέσκα καλαμαράκια μικρά, ολόκληρα (ξεχωριστά σώμα και πλοκάμια)
- 8 γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες, μέγεθους 16-20
- 500 γρ. νερό
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 480 γρ. αβοκάντο, ώριμα, κομμένα στα οκτώ (2 αβοκάντο)
- 240 γρ. ντομάτες, ξεφλουδισμένες, χωρίς σπόρους, κομμένες στα οκτώ (2 ντομάτες)
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια
- ½ πιπεριά τσίλι, φρέσκια, κόκκινη
- 3 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, σε κομμάτια
- 3 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι (μόνο τα φύλλα)
- 5 - 10 γρ. χυμό λεμονιού
Σάλτσα ροδιού
- 180 γρ. ρόδι, καθαρισμένο
- 40 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- 50 γρ. ζάχαρη
- 2 κ.σ. γρεναδίνη
- 1 κ.γλ. κορν φλάουερ
Συναρμολόγηση
- 150 γρ. Ιταλική baby ρόκα
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1151 kJ / 277 kcal
- Protides
- 13.7 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 18.4 g
- Fibre
- 4.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα
40 Min
Μαρμελάδα από νεράτζια
2h 30 phút
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3 Std. 45 Min
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3sa
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Pas d’évaluation
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Pas d’évaluation
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
Pas d’évaluation
Σορμπέ ντομάτας
Pas d’évaluation
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1u. 5min
Paris on ice
2h 10 min
Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
1h 40 phút
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25 Min