Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 370 gramů filetů z tresky
- ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů vody
- 150 gramů quinoy (v suchém stavu)
- 80 gramů parmazánu
- 6 stroužků česneku
- 60 gramů jarní cibulky, na kousky
- 320 gramů cukety, na kousky, bez semínek
- 4 vejce
- olivový olej ve spreji
- Infos nut.
- par 12 kusů
- Calories
- 6841 kJ / 1629 kcal
- Protides
- 156 g
- Glucides
- 119 g
- Lipides
- 60 g
- Fibre
- 16 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1h 10min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Pas d’évaluation
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1h 10min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Jehněčí s cizrnou
1h 5min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 min
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 min