Sopa de pastinaca, alho e nabo

Sopa de pastinaca, alho e nabo

3.7 3 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

6 doses

Ingrédients

sementes de abóbora
50 g
alecrim só as folhas
1 pé de
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
nabo cortado em pedaços
300 g
pastinaca cortada em pedaços
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
água
1100 g
limão (raspa e sumo)
½

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 258.4 mg

Protides 2.6 g

Calories 642.2 kJ / 153.5 kcal

Lipides 7.1 g

Fibre 5.4 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 21.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Janeiro 2019 30 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Salada Coreana de pepino

25min

Sopa de entulho com tortellini

30min

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1h 45min

Orzo com abóbora e pimento

35min

Dip de queijo vegan

40min

Tikka masala de couve-flor

30min

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35min

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1h 10min

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30min

One pot de lentilhas e espinafres

1h

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

10min

Tortilha de brócolos

20min