![Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a8e9c765-f498-4932-ae34-df990a4e6d52/Derivates/50b64a66-43d8-4869-a073-783796ed847f.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Mus śliwkowy z karobem
-
500
g śliwek węgierek, dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
ou 500 g śliwek węgierek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek, przekrojonych na pół - 50 - 70 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 40 g wody
- 10 - 15 g karobu, mielonego
- 50 - 70 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby)
Muffiny
- 60 g kaszy jaglanej
- 700 g wody
- 75 g oleju kokosowego, płynnego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g cukru trzcinowego, muscovado
- 135 g napoju ryżowego
- 75 g mąki ryżowej
- 75 g mąki ziemniaczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżka karobu, mielonego
- cukier puder, do dekoracji (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 856 kJ / 204.6 kcal
- Protides
- 1.8 g
- Glucides
- 36.5 g
- Lipides
- 6.8 g
- Graisses saturées
- 5.5 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 117.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1h 30min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Bezglutenowy spód do tarty
35 Min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Mąka gryczana
5 min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h