Pan integral

Pan integral

4.1 149 évaluations

Prép. 15min

Total 3h

20 rebanadas

Ingrédients

520 g de agua
1 cda de azúcar
15 g de levadura seca instantánea
750 g de harina de trigo integral
1 cdita de sal fina
65 g de semillas de girasol
1 huevo batido, para barnizar
1 cda de hojuelas de avena
1 cda de linaza
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 rebanada

Protides 7 g

Calories 680.8 kJ / 162.1 kcal

Lipides 3.1 g

Fibre 4.6 g

Glucides 33.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recettes
Mexique

Panadero Estrella 10 Recettes
Mexique

Thermomix® Sensor 43 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Puré de papas (Pelar)

35min

Chocolate caliente sin lactosa

10min

Bebida de mango, durazno y piña

15min

Hongos ostra y risotto de Champagne

35min

Amaretto Sour

10min

Glaseado blanco

2h

Crema batida

10min

Crema batida

10min

Tarta de limón y merengue

2h 30min

Jugo frutal para una piel radiante

10min

Jugo de papaya y mango

5min

Quiche de pollo con jitomate con albahaca

1h