Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
Prép. 10min
Total 30min
6 doses
Ingrédients
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
tomate em pedaços100 g
-
pimentão vermelho50 g
-
azeite30 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l)caldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha250 g
-
posta de bacalhau dessalgado (aprox. 500 g)3
-
espinafres descongelados400 g
-
feijão encarnado, em lata escorrido500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
18.8 g
Calories
0 kJ /
349 kcal
Lipides
10 g
Fibre
0 g
Glucides
44.8 g
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