Appareils et accessoires
Ternera a la jardinera con huevos poché
Prép. 10min
Total 40min
6 raciones
Ingrédients
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
-
6 huevos
-
1 cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
500 g de carne de ternera sin nervios en trozos de aprox. 3x3 cm
-
500 g verduras variadas en trozos (judías verdes, zanahorias, guisantes, alcachofas, etc.)
-
1 cucharadita de sal (y un poco más para espolvorear)
-
250 g de agua
-
1 pellizco de pimienta molida
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Protides
35 g
Calories
1701 kJ /
408 kcal
Lipides
26 g
Fibre
5 g
Glucides
7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta
142 Recettes
Mexique
Mexique
Dieta
142 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Pollo al chimichurri
30min
Arroz caldoso con mejillones
50min
Carrilleras al pimentón con verduras
1h 20min
Pollo con salsa de almendra
50min
Arroz a lo pobre
40min
Lentejas con costillas adobadas y verduras
2h 50min
Arroz a banda
1h
Pollo a la cazadora
40min
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35min
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40min
Champiñones con jamón y gambas
20min
Merluza al vapor de almejas
30min