Kernige Cracker

Kernige Cracker

3.5 53 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 40min

20 Stück

Ingrédients

Vollkornreis
100 g
Wasser
1200 g
Salz
2 ½ TL
Quinoa bunt
100 g
Sesam
20 g
Leinsamen
25 g
Chiasamen
20 g
Sonnenblumenkerne
20 g
Ei
1
Paprika edelsüß
½ TL
Pfeffer
¼ TL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Stück

Protides 2 g

Calories 258 kJ / 62 kcal

Lipides 2 g

Fibre 1.4 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fit mit Thermomix® 10 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Gewürznüsse

Gewürznüsse

20 Min

Low Carb Mandel-Cracker

Low Carb Mandel-Cracker

40 Min

Linsen-Mandel-Cracker

Linsen-Mandel-Cracker

40 Min

Protein-Cookies

Protein-Cookies

30 Min

Low Carb Knäckebrot

Low Carb Knäckebrot

3 Std.

Knäckebrot

Knäckebrot

1 Std. 10 Min

Walnuss-Knäckebrot

Walnuss-Knäckebrot

1 Std. 50 Min

Quinoa-Pizza-Happen

Quinoa-Pizza-Happen

1 Std. 30 Min

Dinkel-Cracker

Dinkel-Cracker

1 Std. 40 Min

Espresso-Knusperkekse

Espresso-Knusperkekse

1 Std.

Mandel-Joghurt-Brot

Mandel-Joghurt-Brot

1 Std. 20 Min

Mandelriegel

Mandelriegel

1 Std. 30 Min