Versions compatibles
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 900 g wody
- 2 bataty, średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 30 g czarnych oliwek, bez pestek
- sól, ilość do oprószenia batatów i jajek
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia batatów
- rozmaryn, suszony, ilość do oprószenia batatów
- suszone pomidory, mieszanka przypraw, ilość do oprószenia batatów
- 4 jajka
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 2857.5 kJ / 682.5 kcal
- Protides
- 23.3 g
- Glucides
- 33.7 g
- Lipides
- 23.1 g
- Graisses saturées
- 4.8 g
- Fibre
- 10.1 g
- Sodium
- 1151 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1h 10 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1h
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20 min.
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20 min.
Kotleciki z marchewki
1h 20 min.