Appareils et accessoires
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
Prép. 20min
Total 1h
6 porcji
Ingrédients
Chili sin carne
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
600 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, bez skóry odsączonych z zalewy (1 puszka)
-
260 - 285 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
230 - 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczkę soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 czubatą łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
1 czubatą łyżeczkę oregano, suszonego
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
30 g skrobi ziemniaczanej30 g skrobi kukurydzianej
-
2 - 3 łyżki kolendry, świeżej posiekanej
Serowa polenta
-
150 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
600 g wody
-
200 g mleka
-
200 g kaszy kukurydzianej (polenty)
-
¾ łyżeczki soli
-
2 jajka
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Protides
16.9 g
Calories
1493.6 kJ /
357 kcal
Lipides
17.8 g
Glucides
36.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JEST NAS WIELU
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30min
Penne z dynią i szynką
30min
Sałatka na ciepło z fasolą i kukurydzą
30min
Kremowa potrawka z kukurydzy (Creamed Corn)
30min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1h 35min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20min
Tajskie kotlety rybne
30min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM5, TM6)
45min
Risotto z wędzonym serem
30min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Frittata ze szparagami
50min