Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.9 16 évaluation

Prép. 10min

Total 2h 10min

2 porce

Ingrédients

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Lipides 23 g

Fibre 10.2 g

Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pistáciové pesto se sušenou šunkou

Pistáciové pesto se sušenou šunkou

20min

Vanilková omáčka (crème anglaise)

Vanilková omáčka (crème anglaise)

15min

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

40min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10min

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4h 20min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Mandlové RAW brownies

Mandlové RAW brownies

2h 5min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1h 20min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min