Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g farinha
- 40 g açúcar
- 50 g manteiga
- 40 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- 20 g miolo de noz
- 1000 g pera rocha madura, cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 720 g iogurte grego
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 373 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 13 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Panquecas de frutos do bosque
45 Min
Mousse de aveia
8 Std.
Granola de chocolate e amêndoa
1 Std.
Copos de aveia com iogurte
15h
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 dk
Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro
35 Min
Papa de fruta com iogurte
10 dk
Batido exótico
5 dk
Crepes de aveia
10 dk
Iogurte tipo skyr
12 Std.
Panacota light com morangos
3 Std.
Panquecas de banana e aveia
15min