Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g farinha
- 40 g açúcar
- 50 g manteiga
- 40 g flocos de aveia
- ½ c. chá de canela em pó
- 20 g miolo de noz
- 1000 g pera rocha madura, cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 720 g iogurte grego
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 373 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 55 g
- Lipides
- 13 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Néctar de fruta
5min
Papa de fruta com iogurte
10 min
Mousse de fruta
6h
Mousse rápida de framboesa
15min
Néctar de frutos tropicais
10 min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5min
Puré de fruta
15min
Bimbostar
5min
Barras de sésamo
1h 15min
Chá fresco de morangos
30 Min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 min
Batido cor-de-rosa
10 min