Appareils et accessoires
Tarte de esparregado
Prép. 20min
Total 50min
8 doses
Ingrédients
-
massa folhada250 g
-
queijo mozarela curado250 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 c. chá de
-
leite150 g
-
farinha50 g
-
vinagre1 c. sopa de
-
Tomate-cereja q.b. p/ guarnecer
-
Manjericão seco q.b. p/ polvilhar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
641.3 mg
Protides
11.8 g
Calories
1478 kJ /
353.2 kcal
Lipides
24.3 g
Fibre
1.8 g
Graisses saturées
9 g
Glucides
23 g
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