Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Chili salsa
- 160 gramů cibule, napůl
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
- 10 gramů olivového oleje
- 20 gramů hnědého cukru
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 75 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- 1 rajče, bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
- 250 gramů batátů, na kousky
- 100 gramů hladké mouky
- 200 gramů sójové smetany
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- olivový olej na smažení
- 1 polévková lžíce čerstvé pažitky, nasekané
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1470 kJ / 351 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 6.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kokosový Dhal
20 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Palak Paneer
45 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1j
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50 menit
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1j 25 menit
Fazolový burger (veganský)
1j 20 menit
Chai masala sušenky (bez cukru)
35 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Indický čočkový dahl
30 min
Falafel
1j
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min