Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Chili salsa
- 160 gramů cibule, napůl
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
- 10 gramů olivového oleje
- 20 gramů hnědého cukru
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 75 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky mletého černého pepře
- 1 rajče, bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
- 250 gramů batátů, na kousky
- 100 gramů hladké mouky
- 200 gramů sójové smetany
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- olivový olej na smažení
- 1 polévková lžíce čerstvé pažitky, nasekané
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1470 kJ / 351 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 42 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 6.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Indický čočkový dahl
30 分钟
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 分钟
Kokosové máslo
5 分钟
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 Min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4h 40 min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 Min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30 分钟
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10 min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1小时
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 分钟