Appareils et accessoires
Batátové lívance s chilli salsou
Prép. 30min
Total 40min
4 porce
Ingrédients
Chili salsa
-
160 gramů cibule napůl
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
20 gramů hnědého cukru
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
75 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
-
250 gramů batátů na kousky
-
100 gramů hladká mouka
-
200 gramů sójové smetany
-
2 polévkové lžíce psyllia
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Protides
6 g
Calories
1470 kJ /
351 kcal
Lipides
17 g
Fibre
6.6 g
Glucides
42 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Veganská
11 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Polentová pizza
1h
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1h
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Špaldové rizoto s liškami
30min
Mandlové cihličky s olivami
Pas d’évaluation
Riccotové muffiny se špenátem
35min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min