Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 jarní cibulka, na kousky
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 500 gramů fazolí borlotti, konzervovaných
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 špetky černého pepře, čerstvě umletého, podle chuti
- 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 920 kJ / 220 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 2 g
- Fibre
- 7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Čočková sekaná
6 Std. 20 Min
Falafel
1 Std.
Musaka z červené čočky
2u. 20min
Hummus z červené řepy
10 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Polentová pizza
1 Std.
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1 Std.
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1 Std.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h