Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Noodles
- 80 g queijo parmesão
- 300 g massa tipo noodles
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
Frango
- 500 g bife de frango cortado em tiras
- 35 g azeite
- 75 g tomate seco, em óleo cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- 120 g iogurte grego
- 100 g espinafres frescos cortados em juliana
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1563 kJ / 374 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 9 g
- Fibre
- 3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Frango com caju e ananás
30 min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 min
Noodles com tirinhas de porco
45 min
Massa com frango e tomate seco
45 min
One pot de frango
25 min
Chili de peru
25 min
Risoto de peru e espargos
40 min
Risoto de quinoa e frango
50 min
Penne com frango e béchamel carilado
45 min
Linguine com molho de cogumelos e peru
50 min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min