Appareils et accessoires
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
Prép. 20min
Total 2h 25min
1250 gramů
Ingrédients
Dýňové koření (pumpkin spice)
-
1 muškátový oříšek, celý
-
1 skořice, celá přelomená napůl
-
½ čajové lžičky nového koření
-
1 čajová lžička hřebíčku
-
½ čajové lžičky semínek kardamomu
-
4 čajové lžičky zázvoru, mletého
Dýňová granola
-
250 gramů dýně Hokkaidó neloupané, bez semínek, nakrájené na 3 cm kousky
-
150 gramů datlí Medjool, vypeckovaných
-
50 gramů kokosového oleje
-
1 špetka soli
-
200 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
300 gramů ovesných vloček
-
100 gramů dýňových semínek
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů zlatého lněného semínka
-
50 gramů rozinek
Niveau
moyen
Infos nut. par 1250 gramů
Protides
129.2 g
Calories
20337.4 kJ /
4857.5 kcal
Lipides
310.4 g
Fibre
86 g
Glucides
472.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Domácí granoly
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Dýňový hummus
1 Std.
Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu
9 Std.
Hummus s medvědím česnekem
15 Min
Hummus z červené řepy
10 Min
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
1 Std. 35 Min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 Std.
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 Std. 30 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Brownies z červené řepy s medem
55 Min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min