Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.6 328 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

4 portions

Ingrédients

water
30 g
fresh broccoli in florets (see Tip)
340 g
340 g fresh broccolini, cut into pieces (see Tip)
garlic cloves sliced
2 - 3
extra virgin olive oil
30 g
30 g safflower oil
dried chili flakes plus extra to sprinkle
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
sliced almonds
2 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 609 mg

Protides 3 g

Calories 289 kJ / 69 kcal

Lipides 5 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 6 g

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