Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 195 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingrédients

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 4.8 mg

Protides 1.5 g

Calories 227.3 kJ / 54.3 kcal

Lipides 1.8 g

Fibre 0.9 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 9.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

PYSZNE HISTORIE 66 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Masło daktylowe

15min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10min

Kulki witalności

25min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1h 10min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Mąka jaglana

5min

Kulki z amarantusa i kakao

1h 20min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1h 30min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Dressing borówkowo-balsamiczny

5min