Skip to main content Recherche
Wegański koktajl wysokobiałkowy

Wegański koktajl wysokobiałkowy
4.5 40 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
2 porcje
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 500 g napoju sojowego niesłodzonego
  • 30 g płatków owsianych
  • 30 g masła migdałowego, prażonego
    30 g masła migdałowego, jasnego
  • 1 banan duży, pokrojony na kawałki
  • 200 g owoców jagodowych, świeżych
    200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
  • 3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 145.5 mg
Protides 22.1 g
Calories 1408.9 kJ / 336.5 kcal
Lipides 15 g
Fibre 12.8 g
Graisses saturées 1.4 g
Glucides 37.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DIETA WEGAŃSKA 11 Recettes
Pologne
Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

2.8(25)

20min

Zupa krem z batatów z orzechową posypką

4.2(31)

50min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

4.6(38)

1h 10min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

3.4(52)

55min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

4.0(15)

50min

Szafranowe risotto z pianką cukiniową i pudrem z boczku

4.0(11)

5h 15min

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

4.3(80)

10h 50min

Zielona owsianka

4.0(196)

30min

Masło z orzechów nerkowca

4.9(113)

50min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

4.1(170)

1h

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

4.8(178)

15min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

4.8(130)

10min