Versions compatibles
Dip de mantequilla de cacahuete con yogur
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 1 pellizco de sal
- 250 g de yogur natural
- 1 cucharada de miel natural
- fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 686 kJ / 164 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 8.2 g
- Lipides
- 11.5 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 168.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bolitas de plátano energéticas
15min
Dip de pepino y ricota
10 Min
Crêpes al curry con chutney de mango
1h 15min
Crema crudívora de brócoli
1h 10min
Aceite aromático con aceitunas negras
30 Min
Cuscús de coliflor con dátiles
10 Min
Raita de pepino
10 Min
Chutney de manzana
20min
Crumble navideño de frutos rojos y manzana
40 λεπτ.
Puré de patata con leche desnatada
45min
Crumble vegano de manzana y moras
40 λεπτ.
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 Min