Appareils et accessoires
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Prép. 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Ingrédients
-
ρόκα40 γρ.
-
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)30 γρ.
-
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένεςφράουλες150 γρ.
-
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 - 5
-
νερό καρύδας κρύο400 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ποτήρι
Protides
1 g
Calories
279 kJ /
66 kcal
Lipides
0 g
Fibre
2.1 g
Glucides
13 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Γαλλική κρεμμυδόσουπα
5h 30min
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
Pas d’évaluation
Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι
Pas d’évaluation
Χυμός σαλάτα
15min
Γλυκό παντζάρι
Pas d’évaluation
Κρεμώδης καλαμποκόσουπα (chowder) με κοτόπουλο, Τερίνες με μπρόκολο
1h 25min
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Pas d’évaluation
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Φακές μουτζέντρα
45min