Versions compatibles
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g ulei de măsline
- 150 g praz, tăiat bucăți
- 10 g busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 480 g roșii, mijlocii (aprox. 4 roșii)
- 90 g ton la conservă, în saramură sau apă, scurs
- 40 g brânză feta, tăiată cuburi (1 cm)
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 100 g buchețele de conopidă, tăiate bucăți mici
- 100 g broccoli, buchețele
- 100 g dovlecel, tăiat bucăți mici
- 10 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță sare de mare fină
- 800 g apă
- 180 g orez cu bobul lung
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 3481.1 kJ / 832 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 87 g
- Lipides
- 41 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă de roșii cu busuioc
40min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2 Std.
Năut gătit lent
14h 40min
Supă cremă de dovlecei
25min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Frigărui tricolore cu somon
30min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 Min
Tartă cu asparagus și sos olandez
40min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 godz. 10 min