Bocaditos de mango

Bocaditos de mango

4.2 18 évaluation

Prép. 20min

Total 4h 20min

16 unidades

Ingrédients

Base

200 g de frutos secos variados (anacardos, avellanas, almendras, etc.)
60 g de dátiles sin hueso
1 cucharada de cacao puro en polvo
40 g de aceite de coco

Capa de mango

3 hojas de gelatina
2 mangos maduros
1 cucharada de zumo de limón
100 g de queso mascarpone
8 fresas cortadas por la mitad a lo largo

16 - 32 frambuesas frescas, cortadas por la mitad a lo largo
1 - 2 cucharadas de virutas de chocolate

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 4.6 mg

Protides 2.6 g

Calories 614 kJ / 147 kcal

Lipides 12.8 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 4.7 g

Glucides 5.9 g

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