Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.7 546 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

6 porzioni

Ingrédients

30 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di salsa di senape
500 g di acqua
150 g di carote pelate e a bastoncino
150 g di fagiolini verdi freschi
150 g di finocchi puliti e a spicchi
6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 28.7 g

Calories 1598 kJ / 382 kcal

Lipides 28 g

Fibre 2 g

Glucides 2.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Recettes
Italie

Tutti a tavola! 14 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Peperonata (TM6)

45min

Pesto di melanzane

10min

Risotto radicchio e pancetta

40min

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15min

Spezzatino di vitello con purè di patate

2h 15min

Fagiolini insaporiti

25min

Verdure miste insaporite

30min

Carote insaporite (200 g)

20min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35min

Vellutata di ceci

1h 10min

Couscous vegetariano

30min

Contorno di zucchine (1 porzione)

20min