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Barritas de granola

Barritas de granola
4.8 21 évaluations
Prép. 10min
Total 1h 10min
16 piezas
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Ingrédients

  • 225 g de almendra entera
  • 280 g de avena en hojuelas
  • 60 g de nuez de la India
  • 60 g de coco rallado
  • 500 g de dátiles sin semillas
  • 240 g de agua
  • 60 g de arándanos
  • 30 g bayas de goji
  • 60 g de pepitas de calabaza
  • 90 g de cereza deshidratada (optionnel)
  • 130 g de mora azul deshidratado
  • 1 cdita de nuez moscada en polvo
  • 2 cditas de canela en polvo
  • 1 pizca de clavo de olor, molido
  • 1 cdita de jengibre en polvo
  • 1 cdita de extracto de vainilla natural

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 25 mg
Protides 9 g
Calories 1241 kJ / 296 kcal
Lipides 14 g
Fibre 7 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 46 g

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