Appareils et accessoires
Ryż pieczony z warzywami
Prép. 20min
Total 1h 30min
8 porcji
Ingrédients
-
400 g ryżu basmati
-
300 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g różyczek kalafiora
-
25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
80 g rodzynek
-
1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
50 g oleju słonecznikowego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 g wody
-
2 - 3 łyżeczki soli
-
2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, do dekoracji
-
orzeszki ziemne, niesolone, do posypania (patrz wskazówka)migdały, w słupkach do posypania (patrz wskazówka)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
9 g
Calories
1542 kJ /
368 kcal
Lipides
13 g
Fibre
5.4 g
Glucides
50 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
NEWSLETTER
12 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55 Min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40 Min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 Min
Curry z batatami i szpinakiem
40 Min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 Min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 Min
Zapiekanka z soczewicy
1 Std. 20 Min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 Min
Makaron z dynią, pieczarkami i szpinakiem
45 Min