Appareils et accessoires
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
Prép. 20min
Total 45min
6 μερίδες
Ingrédients
-
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους καβουρδισμένους και αλατισμένους, βέγκαν (βλ. συμβουλή)50 γρ.
-
αστεροειδή γλυκάνισο1
-
κρεμμύδι (περίπου 100 γρ.), κομμένο στα 41
-
λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)20 γρ.
-
γλυκοπατάτες σε κομμάτια (3 εκ.)600 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικών, βέγκαν, θρυμματισμένοπάστα ζωμού λαχανικών βέγκαν (βλ. συμβουλή)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
γάλα σόγιας75 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο2 πρέζες
-
φύλλα φρέσκου κάρδαμου για το γαρνίρισμα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
4 g
Calories
862 kJ /
206 kcal
Lipides
9 g
Glucides
27 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Πρωταθλητής της σούπας
10 Recettes
International
International
Χριστούγεννα
12 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
20min
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5h 15min
Ριζότο με μανιτάρια και παρμεζάνα
Pas d’évaluation
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Pas d’évaluation
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Semifreddo με φράουλες και μαρέγκες
24h 15min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1h
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30min