Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 12 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optionnel) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 29 mg

Protides 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
International

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Pas d’évaluation

Milkshake cu mere și înghețată

30min

Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă

Pas d’évaluation

Zinger cu grapefruit și ghimbir

10min

Ceai cu ciocolată

Pas d’évaluation

Căsuță de turtă dulce

12h

Crevete cu paste și mazăre

40min

Biscuiți-amuletă

1h 20min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Sufleuri de budincă cu lămâie

40min

Mousse de zmeură și limetă

5min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min