Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de frutos rojos congelados variados
- 250 g de leche de coco Goya®
- 2 yogures naturales
- 60 g de azúcar moreno
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1743 kJ / 417 kcal
- Protides
- 6.04 g
- Glucides
- 28.77 g
- Lipides
- 30.86 g
- Fibre
- 11.76 g
Recettes alternatives
Batido de plátano
5min
Smoothie de fresas y mango
5min
Batido de frutas con avena
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Batido de arándanos
5min
Zumo de fresones y plátano
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Batido de frutos rojos
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Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min