![Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy) Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ADA66032-EF3A-4734-9AA9-9D2AAAA6E091/Derivates/5175cefa-4f0f-4bcd-8391-6b2a48002b5c.jpg)
Versions compatibles
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g płatków owsianych
- 170 g otrębów owsianych
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 15 g proszku do pieczenia
- 3 jajka
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g pestek dyni
- 50 g orzechów laskowych
- 1 łyżeczka soli
- Infos nut.
- par 1 kromkę
- Calories
- 585 kJ / 140 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2 Std. 30 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 godz. 30 min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45min
Zielony chleb ze szpinakiem
2h 45min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1 godz. 30 min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2 Std. 30 Min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 Std. 50 Min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 godz.