![Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/909f0254-10bd-4541-bc45-5e332b4cc486/Derivates/3fc2afd4-b741-4a2e-956f-888c9112ccea.jpg)
Versions compatibles
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 - 200 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
200
g batatów, pokrojonych na 2 cm kawałki
ou 200 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki - 1 liść laurowy, suszony
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżki papryki wędzonej, mielonej
ou 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
- 480 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (2 puszki po 400 g)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1274.7 kJ / 304.5 kcal
- Protides
- 14.5 g
- Glucides
- 35.5 g
- Lipides
- 14.7 g
- Graisses saturées
- 3.8 g
- Fibre
- 10.1 g
- Sodium
- 963.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40 分钟
Fasolka po śródziemnomorsku
35min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1小时
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55min
Wegańskie chili
40 分钟
Gulasz z zielonej soczewicy
55min
Chana masala
35min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 分钟
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 分钟
Zupa z czerwoną soczewicą
45 分钟