Versions compatibles
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů cibule
- 2 stroužky česneku
-
25
gramů olivového oleje
ou 25 gramů ghí - 100 gramů zelené čočky
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, nadrobno nakrájených
- 10 gramů nakládaných kaparů, scezených
- 300 gramů vody
-
1
polévková lžíce dochucovací pasty
ou 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 1 polévková lžíce čerstvé petržele, nasekané
- 1 polévková lžíce čerstvé bazalky, nasekané
-
1
polévková lžíce umeocta
ou 1 polévková lžíce citrónové šťávy - 1 špetka soli
- 150 gramů červené čočky
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1360 kJ / 324 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 9 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 398 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Vařená quinoa
15 Min
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 Min
Čočkový salát
2u. 45min
Kari ze špičatého zelí
35 dk
Bramborový salát s vejci (s krytem mixovacích nožů 2v1)
45 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 Min