Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g edamame congelado
- 500 g água a ferver
- 4 postas de salmão selvagem
- 4 rodelas de limão
- 2 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de cominhos
- 500 g brócolos
- 1500 g água
- 300 g arroz preto
- 1 manga cortada em cubos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 5285.4 kJ / 1263.2 kcal
- Protides
- 99.9 g
- Glucides
- 85.8 g
- Lipides
- 59.4 g
- Graisses saturées
- 12.8 g
- Fibre
- 11.2 g
- Sodium
- 1752.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Puré de couve-flor com trufa
25 min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 Min
Baguetes
Pas d’évaluation
Suflê de chocolate branco com calda de frutas vermelhas
40 Min
Mistura de especiarias Za'atar
5 min
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30 min
Salmão com tomate e molho amarelo
1 Std.
Noodles de spirulina com ratatouille
1 godz. 45 min
Lombinho de porco com creme de funcho e puré de pastinaca
1 Std.
Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos
1h 35 min
Coxas de pato com molho de mirtilo e salteado de legumes
3h 30min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 Min