Appareils et accessoires
Bolo de cuscuz com fruta
Prép. 15min
Total 1h 50min
12 doses
Ingrédients
-
cuscuz200 g
-
Água quente q.b. p/ cobrir
-
Óleo q.b. p/ untar
-
iogurte natural380 g
-
100 - 150 g açúcar mascavadoaçúcar de coco100 - 150 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
125 g morangos, cortados em quartosframboesas125 g
-
1 maçã, (85 g aprox.), cortada em cubos (1 cm aprox.)pêssego (85 g aprox.), cortado em cubos (1 cm aprox.)1
-
claras de ovo4
-
açúcar em pó (ver dica)100 g
-
sal1 pitada de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
36.3 mg
Protides
4.4 g
Calories
634.9 kJ /
151.8 kcal
Lipides
2.1 g
Fibre
1.8 g
Graisses saturées
0.8 g
Glucides
29.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Terra verde, saúde à mesa
71 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Hambúrgueres com pulled pork
4h 50min
Pão ralado com anchovas
5min
Pão mediterrâneo sem glúten
1h 15min
Polvo grelhado com batata
2h 45min
Pães de milho e batata-doce sem glúten
1h
Bolachas de aperitivo com Parmesão
50min
Risoto doce de vinho do Porto branco com praliné
1h 15min
Pão alemão
2h
Areias de queijo e alecrim
25min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40min
Salada de batata (Modo descascar)
45min
Gelado de abacate com molho de chocolate
4h 15min