Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5.0 7 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingrédients

ανάμεικτα φρέσκα φρούτα σε κομμάτια εφόσον χρειάζεται
350 - 450 γρ.
χυμό φρούτων (π.χ. μήλο, πορτοκάλι, σταφύλι, ανανά, κράνμπερι)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. νερό
παγάκια
50 γρ.
χυμό λεμονιού (optionnel)
20 - 30 γρ.
ζάχαρη (optionnel)
1 κ.σ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

H Βασική Μαγειρική 158 Recettes
International

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Χυμός καρπούζι

10min

Πράσινο smoothie

10min

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10min

Κρέπες

1h 15min

Σιγομαγειρεμένος ανανάς σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας

Pas d’évaluation

Θρυμμάτισμα πάγου

5min

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

10min

Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά

1h 15min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7h 5min

Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού

Pas d’évaluation

Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά

Pas d’évaluation

Βασική σούπα βελουτέ

45min