Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingrédients

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (optionnel) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Lipides 0.4 g

Glucides 33.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Εσπεριδοειδή 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Λεμονάδα

5min

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10min

Κέικ σοκολάτας σε βάζο

Pas d’évaluation

Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ

Pas d’évaluation

Mojito με ρόδι

Pas d’évaluation

Χυμός Smoothie

5min

Μαρμελάδα βερίκοκο

44h

Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)

15min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Μπιφτέκια γαλοπούλας

30min