Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ Bund Minze abgezupft
- 50 g Kokosraspeln
-
350
g Naturjoghurt
ou 350 g vegane Joghurt-Alternative (z. B. Kokosjoghurt von Happy Coco) - 20 g Zucker und etwas mehr zum Bestreuen
- 60 g Honig
- 1 Ananas, frisch geschält, in 8 länglichen Stücken
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 157 kcal / 660 kJ
- Protides
- 2 g
- Lipides
- 5 g
- Glucides
- 27 g
- Fibre
- 2.8 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Sodium
- 24 mg
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